Yoga Nidra Detox

Los audios de Yoga Nidra, meditaciones guiadas, que aquí te ofrezco, están diseñados para acompañar un plan Detox y así potenciarlo y hacerlo más efectivo. A su vez son muy útiles para apoyar el sistema nervioso, favorecer la relajación física y mental, contrarrestar los efectos del estrés diario y generar un descanso profundo y reparador.